Az utazás világkép formáló ereje

Az utazás világkép formáló ereje

Vannak olyan kultúrák, ahol a felnőtté válás egyik központi szertartása egy nagy utazás, mint az Ausztrália című filmben is. No nem arra a fajta utazásra gondolok, amikor le van foglalva a szállás meg az étkezés, hanem arra a fajta utazásra, amikor minden másodpercben...

Normális vagyok, és kövér… Az hogy lehet???

Mit jelent a normális szó???? “Az általánosan elfogadottnak megfelelő, nem kirívó vagy meghökkenést keltő; elvárt, szokásos vagy átlagos.” Tombol bennem ez a szó, mert egyszerűen bődület, hogy mennyi mindent eltakar a szemünk elől. Gyermekkoromban...

A beszéd eltávolít, a meghallgatás közel hoz

Számos elismerést, és támogató szavakat kaptam már, amiért a témával elkezdtem foglalkozni. Akikkel beszéltem, azok számára egyértelmű volt, hogy ez nem csak egyszerűen a fogyásról, hanem a mai világról, az egészségről, egy világképről szól ez a blog. Kiderült, hogy...
Az evés, mint szeretetnyelv

Az evés, mint szeretetnyelv

Sokszor hallottam már korábban, hogy a túlsúlynak lelki okai vannak. Ez a megközelítés lehetne egy pozitív hozzáállás is, azonban én sokkal inkább egy elhárítást, egy odázást, egyfajta tehetetlenség kifejeződését hallottam meg a sorok között. Az, hogy a túlsúlynak...
Létezik-e télen egészséges táplálkozás?

Létezik-e télen egészséges táplálkozás?

Arra jöttem rá éppen a napokban, hogy télen nem lehet lefogyni. Ha valaki megtartja a súlyát, már az fogyásnak számíthat, aki pedig fogy, annak laboratóriumi körülményeket kellett teremteni magának – felmerül bennem a kérdés hát, hogy mi lesz, ha kilép a...

Ilyen volt az első Ösztönös Fogyás Klub

Úgy döntöttem, hogy most írok egy bejegyzést maximum egy óra alatt. Nem fogom átolvasni ezerszer, és javítgatni átgondolni, hogy vajon mit gondol majd az, aki elolvassa, csak leírom, amit gondolok. Elvesztettem az Ösztönös Fogyás Klub szüzességemet Múlt héten...